Coaching

COACHING

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オンラインコーチング

時間や場所に縛られず､ 継続できる習慣を｡

トレーニング＆食事指導を､ オンラインでフルサポート

• オリジナルメニュー作成
• 週1回以上のチェックイン
• 24時間チャット対応
  
  初心者から競技者まで幅広く対応可能です｡

プラン・料金（税込）

期間	金額
12週間	￥69,000
16週間	￥88,000
20週間	￥109,000
24週間	￥130,000

※期間・開始時期はお気軽にご相談ください｡
※長期プランもご用意しています｡

パーソナルトレーニング

一人ひとりの身体に合わせた指導で､ 理想のボディメイクをサポートします｡
フォーム・負荷・可動域など細部にまでこだわり､ 成果を出すトレーニングを提供します｡
コンテスト出場者向けのポージング指導（メンズフィジーク）にも対応

実施場所

• 東京都港区（詳細はお問い合わせください）
• ご希望のジムでの実施も可能（応相談）
  
  初心者から競技者まで幅広く対応可能です｡ お気軽にご相談ください｡

料金（税込）

時間	一般	コーチング生
60分	￥9,000	￥8,000
90分	￥12,000	￥10,500
120分	￥14,500	￥12,500

※ジム利用料は別途必要です｡
※ポージング指導も同一料金です｡